구내염 원인, 왜 나에게? 치료법까지 한눈에!

구내염 원인, 궁금하지 않으셨나요? 종종 피곤하거나, 스트레스받을 때 나타났는데요, 단순 피로나 스트레스 외에도 다른 원인으로 생기기도 합니다.

오늘 글에서는 구내염 원인부터 직접 시도해 볼 수 있는 치료법까지 한눈에 보이게 소개하도록 하겠습니다!

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구내염 원인 대체 뭐길래?

구내염 원인은 흔히 아시다시피, 피로나 스트레스에서 가장 흔하게 오는데요. 하지만 구내염이 다른 질환의 증상일 경우라면, 심각하므로 병원에 방문해야 합니다.

하지만, 단순한 피로나 스트레스성으로 생각하다가 병을 키우게 되기도 하므로, 구내염이 발생했다면 단순하게 알보칠을 부을 것이 아니라, 원인을 파악하는 것도 매우 중요합니다.

헤르페스와 같은 바이러스 감염이 구내염의 원인이 될 수 있습니다. 이 경우, 병원에 방문하시는 것이 좋습니다. 이 경우에는 치과, 혹은 피부과에 방문하는 것이 좋습니다.

구강 내에는 박테리아가 존재하는데요. 이는 이상한 일이 아닙니다. 하지만, 나쁜 박테리아가 구강에 감염됐다면, 이를 알리기 위해 구내염이 발생할 수 있습니다. 이 또한 병원에 방문하시기를 추천해 드립니다.

고혈압, 당뇨약 등 약물의 부작용으로 구강에 구내염이 발생할 수 있습니다. 최근 새로운 약물 치료를 시작했는데 구내염이 발생했다면, 이를 의심해 볼 수 있습니다. 이 경우에는, 담당의와 상담이 필요합니다.

입안이 자주 텁텁하거나, 건조함을 느끼시나요? 안구건조증뿐만 아니라 구강건조증도 있다는 사실, 알고 계셨나요? 구강건조증이 생긴 상태에도 구내염이 발생할 수 있습니다. 구강건조증은 충분한 침이 생기지 않을 경우 발생합니다.

흔히, 입을 벌리고 자는 습관을 지니신 분들이 구강건조증에 걸리기 쉬운데요. 이 경우에는 가습기를 사용하시면 상태가 완화될 수 있습니다.

또한 흡연이나 음주, 카페인 과다 섭취 시에도 구강건조증이 생길 수 있는데요. 흡연과 음주, 카페인 과다 섭취를 줄이시면 도움이 됩니다.

잇몸이 좋지 않거나, 충치가 있는 등 치 위생 상태가 악화한 경우에도 구내염이 발생할 수 있습니다. 잇몸이나 충치에 있는 세균이 구내염의 원인이 되는 건데요.

구내염 이외에도 치통, 잇몸 통증이 있는 동시에 구내염이 발생했다면, 치 위생 상태 때문에 구내염이 발생했을 가능성이 있습니다. 이 경우에는 치과에 방문하는 것이 좋습니다. 동시에 진통제가 도움이 됩니다.

구내염 치료법도 알아볼까요? 기본적으로 구내염에는 여러 원인이 있으므로, 그 원인을 파악해서 제거하는 것이 가장 좋습니다.

하지만, 우선 구내염 그 자체를 치료하기 위한 방법을 소개해 드리도록 하겠습니다. 원인이 단순한 피로나 스트레스성이 아닌 경우, 원인은 반드시 제거해야 함은 꼭 기억해 두세요!

소금물은 자연에서 나온 천연 항세균제로 사용할 수 있습니다. 인공 가글보다도, 소금물로 입가심을 하시면 구내염을 치료하는 데 도움이 됩니다. 간단한 방법이지만 한번 시도해 보세요!

알로에 젤을 발라서 구강 점막에 발생한 염증을 줄이고, 통증을 완화할 수 있습니다. 시중에 판매하는 알로에 젤을 환부에 직접 발라보세요.

또는 알로에 주스를 마시는 것도 좋은데, 시중에서 기호식품으로 판매되는 알로에 주스는 설탕 화합물이 섞여 있기 때문에 별 도움이 되지 않고, 즙에 가까운 주스를 마시면 도움이 됩니다.

꿀은 천연 항세균제 또는 항염제로 탁월합니다. 꿀에 함유된 프로폴리스 성분 덕이 매우 큰데요. 꿀을 직접 환부에 바르거나, 꿀물을 타서 마시면 도움이 됩니다. 알로에 주스와 마찬가지로, 시중에 판매되는 꿀물보다는, 직접 꿀물을 타서 마시는 것이 도움이 됩니다.

정말 정도가 심하고, 최대한 빨리 구내염을 잠재우고 싶다면… 최후의 수단으로 알보칠을 추천합니다. 악명과는 다르게, 최근 알보칠은 많이 희석되어 나오기 때문에, 나름 바를만(?)합니다.

하지만, 그래도 고통스러운 방법이기 때문에 최후의 수단으로 추천하는 방법입니다.

추가로, 아래 링크를 클릭하시며 위키 백과에서 구내염에 대한 정보를 확인하실 수 있습니다. 알려드린 정보가 모자라셨다면, 위키백과를 확인해 보세요!